プレズ<Plez>の自宅パーソナル

ご入会ページ

お名前
メールアドレス
電話番号
住所
プラン
パーソナルプラン プライベートプラン ダイエットプラン
7ヶ月
8ヶ月
9ヶ月
10ヶ月
11ヶ月
12ヶ月
決済方法

(規約の通り、持病・妊娠・服薬・低体重などの場合、指導のご提供をできない場合がございます。該当する場合、無料カウンセリングでご確認をお願いいたします)

ご入会後、プログラム作成→お渡し→指導スタートまで期間は消費されないので、期間をムダにせずにご利用できます。希望があればスタートのタイミングを先にすることも可能です。



2~6ヶ月プランはこちら →

生活スタイル・体型・理想の身体などに合わせて、自宅トレーニングと食事のプログラムを、「オーダーメイドで」作成!
カウンセリングで生活スタイル/悩み/希望を詳しく把握して、専属トレーナーが、あなたに合ったプログラムを作成します。
LINEで指導を受けられて、全て自宅で実践できます。

LINEのビデオ電話を使って、「自宅で1対1のパーソナルトレーニング」を受けられます!
専属トレーナーとのパーソナルで、ジムと同様の効果的なトレーニングを行って、キレイに引き締めていきます。
1畳のスペースがあれば大丈夫で、器具なしで実践できます。
(「自宅トレーニングを、スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導を受けられる」、リーズナブルなプランもあります)

LINEで食事指導を受けて、「オススメの食事メニューの紹介」や、「食べた物をLINEで報告すると、良い点・改善点・より楽しむポイントなどの具体的なアドバイス」を受けられます!
NG食品なしで痩せる方法・代謝をアップする食事の摂り方・ご褒美のスイーツやお酒の楽しみ方など、無理なく楽しく痩せる、<プレズ>の食事方法を実践できます。

※結果には個人差があります。

体重/サイズ/写真をLINEで送って、半月に1回身体の変化をチェックしてアドバイスを受けられます!
サイズ/写真で、見た目/体のラインの変化もチェックして、LINEの指導でも、実際に合うのと同じようにチェック・アドバイスを受けられます。

疑問・悩みや気になることは、専属トレーナーにLINEで「質問&相談し放題」で、安心してダイエットに取り組めます!
専属トレーナーから日々アドバイスも受けられて、モチベーションを保ちながらダイエットを実践できます。

入会金:9,800円(プラン共通。税込10,780円)

プランは2ヶ月~で、3ヶ月以上のプランは割引料金になります。

<プレズ>は広告費などのコストカットでジムの80%オフを実現!

サプリ等の物販も行なっていないので、指導料・入会金以外に頂く料金はございません

入会前に安心の無料カウンセリングを受けられます。

サイトからの入会手続き→決済手続きの後、担当を案内して、プログラムを作成・指導をスタートできます。
(指導スタートまで、期間は消費されません)

指導は、LINEの他、メールで受けることも可能です。その場合、入会完了時にお送りするメール上でその旨をお伝え下さい。

専属のプロ
から指導
食事&
トレーニング
指導
食事&家トレの
プログラム
作成
LINEで
食事指導
トレーニング
指導
ビデオ電話
25分×月8回
ビデオ電話
25分×月4回
動画を撮って
フォーム指導
計測と調整 月2回 月2回 月2回
アドバイスの
ペース
1日1回
まとめて
1日1回
まとめて
1日1回
まとめて
連絡・報告 いつでも
何回でもOK
いつでも
何回でもOK
いつでも
何回でもOK
相談・質問 し放題 し放題 し放題
指導料
7ヶ月 28,256円×7
(税込31,081円)
20,466円×7
(税込22,512円)
13,986円×7
(税込15,384円)
8ヶ月 27,195円×8
(税込29,914円)
19,705円×8
(税込21,675円)
13,450円×8
(税込14,795円)
9ヶ月 26,370円×9
(税込29,007円)
19,113円×9
(税込21,024円)
13,033円×9
(税込14,336円)
10ヶ月 25,710円×10
(税込28,281円)
18,640円×10
(税込20,504円)
12,700円×10
(税込13,970円)
11ヶ月 25,170円×11
(税込27,687円)
18,253円×11
(税込20,078円)
12,427円×11
(税込13,669円)
12ヶ月 24,720円×12
(税込27,192円)
17,930円×12
(税込19,723円)
12,200円×12
(税込13,420円)
入会金 9,800円
(税込10,780円)
9,800円
(税込10,780円)
9,800円
(税込10,780円)

【各プランの違い】
プランによって、トレーニングの指導方法が異なります。
それ以外は、全てのプランで共通の指導・サポートを受けられます。

(専属制のため週2回・祝日のお休みになりますが、前日までor後日に休日分のアドバイスを受けて頂くことも可能です。
担当が都度変わる制度ではなく、専属のプロから継続して指導を受けられるため、目標・希望・体の変化に合ったアドバイスを受けられます)

ビデオ電話の予約枠は9時~22時で、トレーナー毎に予約枠が異なる形になります。予約の曜日・時間は、週によって異なっても大丈夫です。

期間は「スタート日から○ヶ月」の形なので、月中のスタートでも期間をムダにせずにご利用できます。
(ex.4ヶ月プランで3/15スタートの場合、3/15~7/14の丸4ヶ月間が指導期間)

【お支払い方法】
クレジットカード(一括/分割/リボ払い/ボーナス払い) / 銀行振込(一括)

お支払方法

・クレジットカード
<分割OK>

一括・分割(~24回まで可能)・リボ払い・ボーナス払いを利用できます。
JCB・VISA・MASTER・AMEX・Dinersを利用できます。
(利用できる方法・回数・手数料等の詳細はお手持ちのカードの種類によって異なります)

・銀行振込

楽天銀行
第一営業支店(251)
普通預金:7645950
カ)プレズ

まずは安心の無料カウンセリングをLINEで受けて、疑問・悩みを解消!
無料カウンセリングを受けてみて、入会するか決められます。

無料カウンセリングを受けて、安心して入会できます。
サイトの入会ページで手続を出来るので、来店不要でスタートできます。

生活スタイル・体型・理想のスタイルに合わせて、オーダーメイドでプログラムを作成!
<プレズ>のプログラムは、ジム不要で、全て自宅で実践できます。

専属トレーナーと、LINEのビデオ電話で、自宅でパーソナルトレーニングを実践!
(「トレーニングを、スマホで動画に撮ってLINEで送る→フォーム指導」を受けられる、リーズナブルなプランもあります)

日々、LINEで食事のアドバイスを受けて、無理なく楽しく落としていきます。
ご褒美の楽しみ方、食欲のコントロール方法、代謝アップなど、効果的な食事方法を無理なく実践!

体重/サイズ/写真をLINEで送って、体の変化をチェック&経過に合わせたアドバイス!
ダイエットの経過に合わせて、実践内容を調整して、目標通りに身体を変えていきます。

専属トレーナーにLINEで質問・相談し放題で、安心してダイエットをできます。
マンツーマン指導で、モチベーションも保ちながらダイエット!

プレズで成功しました

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まずは、無料でカウンセリングをLINEで受けて、安心してダイエットに取り組めます。
サイトから入会の手続きするまで、料金は一切発生しません。
(自動で有料に切り替わることはありません)
無料カウンセリングを受けて、入会するか判断できます。

LINEで相談できるので、無理な勧誘の心配もありません。
20秒で簡単に登録できます(名前・アドレス等を入力するだけでOK)
止めたい時は、手続きも不要で、いつでも自由に止められます。
(LINEは、カウンセリング・サービス案内以外には使用いたしません)